Crise d'adolescence, coup de cafard ou vrai dépression, pas toujours évident de faire la différence. Se sentir seul, triste, mal dans sa peau, cela arrive malheureusement à tout un chacun à travers nos différentes phases de la vie. Plus particulièrement au moment de l'adolescence où beaucoup de changements arrivent chez le jeune qui, parfois n'est pas suffsamment préparé pour tout assumer. Dans « Paroles pour adolescents ou le complexe du homard », la psychanalyste Françoise Dolto et sa flle Catherine, comparent les adolescents à des homards pendant leur mue : « Les homards, quand ils changent de carapace, perdent d'abord l'ancienne et restent sans défense, le temps d'en fabriquer une nouvelle. Pour les adolescents, c'est un peu la même chose. Et fabriquer une nouvelle carapace coûte tant de larmes et de sueurs que c'est un peu comme si on la suintait. » Tous les tracas ne sont cependant pas à mettre au même niveau. La crise d'adolescence est un passage, mais si le mal-être devient trop pesant, que cet état prend le dessus sur le moral, qu'il devient insupportable ceci peut être une dépression, dans ce cas il faut alors agir.